Lidköpings stadslopp, nytt personbästa och under 40 på milen

Efter de tre inledande millopp som startade min säsong var det, efter ett uppehåll för Örebro AIK halvmarathon och Gävle halvmarathon, dags att fortsätta jaga sub 40. I vackra Lidköping gick Lidköpings stadslopp av stapeln och formen kändes bra och peppen var stor när jag åkte dit en fin lördagförmiddag.

Jag var tidigt på plats i Lidköping och kunde konstatera att vädret var mer eller mindre exemplariskt. Solen sken och temperaturen låg runt 14 grader. Det blåste dock en del, vilket oroade mig lite. Eftersom jag var så tidigt på plats hade jag gått om tid att granska banan. Det blev en fin promenad runt nästan hela banan på fem kilometer och jag kunde konstatera tidigt att det var en platt och lättlöpt bana. Utmärkta förutsättningar med andra ord!

Det var ju inte direkt en ful bana att springa på! Vackert och lättlöpt. En riktig höjdare!
Det var ett jämnt och bra startnummer jag sprang med.

När startskottet gick på Framnäs IP klockan halv två gick jag ut rätt hårt och sprang med ett gäng snabba löpare som egentligen höll högre utgångsfart än jag hade tänkt inleda loppet i. Trots den höga farten ”bet” jag mig kvar och gnetade på. Sedan började en del löpare i gruppen tappa tempo och då tryckte jag och två andra på lite extra. En man drog i väg lite för snabbt för att jag skulle hänga med, men den andra sprang jag med ett bra tag innan jag lyckades dra i från honom och skapa en lucka och sedan fick dra de sista tre kilometrarna för egen hand, men med honom kanske 20 sekunder bakom.

Det var tungt på slutet, men jag kände egentligen redan tidigt på varv två att jag borde fixa mitt mål med sub 40. De första fem kilometrarna sprang jag på 19:39 och hade därmed lite marginal och råd att tappa lite tid på andra varvet. Tack och lov tappade jag inte allt för mycket utan höll tempot riktigt disciplinerat och kunde rusa in på Framnäs IP och målgången med den fantastiska känslan: ”jag har fixat det!”

Jag gick i mål på 39:37!

Efter loppet var jag galet nöjd med min prestation!
Inte nog med att jag satte personbästa och sprang under 40 minuter för första gången någonsin. Jag kom på plats ett i motionsklass! Så ruskigt kul att inte bara knipa en ”pallplats” utan dessutom plocka förstaplatsen! Det är min första förstaplacering. Tidigare har jag kommit tvåa i motionsklass på Semesterhalvmaran och trea på ett parkrunlopp.

Lycklig och trött sjönk jag ihop i gräset på Framnäs idrottsplats, med en medalj runt halsen och målet för milen för 2019 i bagaget. Innan jag åkte hem firade jag på Rörstrand med en fantastisk räkmacka (jag och Tove brukar alltid stanna där och äta den mackan när vi varit på västkusten). Sedan styrde jag kosan hemåt igen. Mission accomplished!

Här ser du mitt lopp

Strava | Garmin Connect | Officiell resultatlista